I AM THAT I AM

健康には水よりもお湯ですよ

水はどうしても体温を下げてしまいますからよくないのです

ミトコンドリアの活動にふさわしい温度は３７度くらいですから、
やっぱり最低でもそれいかの温度の水はやめておいたほうがいいのです

まあ僕も大好きなんですけど健康を真面目に考えるならアイスクリームなんてのはもっての外ですね

ガリガリ君くらいいいんじゃないかって？

いいはずねえだろ！

っていうのが健康法の上でのアドバイスなわけですね

残念です

イチローは菓子パンが大好きなんですよね

あんまり健康のことを考えるとよくないような気もしますが、
そんなこと考えてストレスを貯めこむことこそ不健康という考え方ですね

もちろんそれも一理あるのです

自分にあった範囲で無理のない取り組みをすれば良いのではないかと

それにしても水をお湯に変えるくらいのことなら誰にでもできるはずのことですからね

そのひと手間であなたの人生変わるかもよ？

嘘だよ！そんな簡単には変わらないよ？

でもまあがんばれよってことだよね、うん、あたい頑張るね！